hội chứng rò rỉ ruột

Mâm xôi đen: dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe và trà lá Trái cây

Mâm xôi đen: dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe và trà lá

Rubus fruticosusLoại quả dại giàu chất xơ và anthocyanin Mâm xôi đen (blackberry) mọc hoang dọc bìa rừng, hàng rào và lối đi khắp châu Âu và Bắc Mỹ, và thường bị lu mờ bởi việt quất và mâm xôi đỏ. Thật không công bằng: chúng giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K, mangan và anthocyanin – những sắc tố…
PureBerry
October 13, 2026
Quả mâm xôi – nhiều chất xơ, giàu chất chống oxy hóa và ít đường Trái cây

Quả mâm xôi – nhiều chất xơ, giàu chất chống oxy hóa và ít đường

Rubus idaeus Mâm xôi khiến bữa sáng hay món tráng miệng nào cũng trông đặc biệt, nhưng chúng không chỉ để trang trí. Hiếm loại trái cây nào kết hợp nhiều chất xơ với ít đường như vậy, và màu đỏ của chúng đến từ các chất chống oxy hóa đang được các nhà nghiên cứu ngày càng quan tâm.…
PureBerry
October 13, 2026
Protein hạt gai dầu: dinh dưỡng, lợi ích và cách dùng Chất đạm

Protein hạt gai dầu: dinh dưỡng, lợi ích và cách dùng

Cannabis sativa L. Protein hạt gai dầu là gì? Protein hạt gai dầu là bột protein thực vật làm từ hạt của cây gai dầu công nghiệp (Cannabis sativa L.). Hạt được ép lạnh để lấy dầu, phần bã còn lại được sấy khô và nghiền mịn. Gai dầu công nghiệp được lai tạo để chứa rất ít THC, và…
Pureberry
October 13, 2026

Powered by