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Intolerancia al gluten: celiaquía, sensibilidad al gluten y qué ayuda Intolerancia al glutenSalud

Intolerancia al gluten: celiaquía, sensibilidad al gluten y qué ayuda

El gluten: una mezcla de proteínas, la gliadina y la glutenina ¿Qué es exactamente el gluten?Definición bioquímica:El gluten es el nombre colectivo de unas proteínas de reserva – prolaminas y glutelinas – presentes en las semillas de ciertos cereales: Trigo (Triticum aestivum) – gliadina y glutenina Centeno (Secale cereale) – secalina Cebada (Hordeum vulgare) – hordeína y variedades emparentadas con…
Pureberry
octubre 13, 2026
Gluten: qué es, quién debe evitarlo y qué dice la investigación ComidaIntolerancia al glutenSalud

Gluten: qué es, quién debe evitarlo y qué dice la investigación

El gluten es un conjunto de proteínas – sobre todo gliadinas y gluteninas – presentes en el trigo, el centeno y la cebada, así como en cereales emparentados como la espelta. Da elasticidad a la masa, ayuda a que el pan suba y hace que la pasta mantenga su forma. En sentido estricto, la red de gluten se forma cuando…
Pureberry
octubre 13, 2026