Skip to main content

anthocyanes

Cerise acide FruitsNourriture
juin 25, 2025

Cerise acide

Prunus cerasusPetite mais puissante — l’équilibre parfait entre acidité et bienfaits. Description et origine La cerise acide (Prunus cerasus) est un petit fruit rouge vif au goût caractéristique et à la valeur nutritionnelle impressionnante. Bien différente de sa cousine sucrée (Prunus avium), elle est cultivée depuis des siècles dans les vergers d’Europe et d’Asie centrale. Riche en antioxydants puissants, notamment…
Aronia FruitsNourriture
juin 25, 2025

Aronia

Aronia melanocarpaTon bouclier antioxydant — pour ton cœur, tes vaisseaux et ton équilibre glycémique Si tu devais choisir un fruit pour protéger naturellement ton corps, l’aronia serait un excellent candidat. Son goût un peu astringent surprend parfois au début, mais sa puissance antioxydante est l’une des plus élevées du règne végétal. Riche en anthocyanes, polyphénols et vitamines essentielles, cette petite…
Cassis noir FruitsNourriture
juin 25, 2025

Cassis noir

Ribes nigrumUne petite baie… un grand pouvoir — pour ton immunité, ta peau et ton intestin Le cassis noir est un trésor souvent oublié de la nature. Ces petites baies sombres contiennent quatre fois plus de vitamine C que le citron, possèdent de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, et soutiennent presque tous les systèmes du corps. Elles renforcent l’immunité, équilibrent…
Mûre FruitsNourriture
juin 25, 2025

Mûre

Rubus fruticosusLa perle noire des forêts – un bouclier naturel pour ton intestin, ta glycémie et ton cerveau La mûre est un véritable trésor sauvage. Ces petites baies noires et brillantes ne sont pas seulement savoureuses — elles regorgent de vitamines, d'antioxydants puissants et de fibres qui soutiennent ta santé de façon naturelle.Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle,…