Thảo dược15

Matricaria chamomilla Trà hoa cúc La Mã (chamomile) là bài thuốc mà nhiều người ở châu Âu lớn lên cùng: khi đau bụng, những buổi tối bồn chồn và da đau rát. Có vẻ cũ kỹ, nhưng hoa cúc La Mã là một trong những cây thuốc được ghi nhận tốt nhất, và đủ dịu nhẹ với hầu hết mọi…

Urtica dioica Nhiều người ở châu Âu nhớ cây tầm ma từ thời thơ ấu: chỉ một bước sai là chân rát cả tiếng đồng hồ. Vậy mà tầm ma là một trong những cây dại bổ dưỡng nhất châu Âu và là vị thuốc thảo dược lâu đời, dùng làm trà, làm rau và cả để chăm sóc tóc.…

Taraxacum officinale Trẻ con thích thổi những quả cầu lông của nó, người làm vườn thì thích nhổ nó đi. Vậy mà bồ công anh là một trong những cây dại hữu ích nhất: mọi bộ phận đều ăn được, và rễ, lá của nó có truyền thống lâu đời như vị thuốc cho tiêu hóa, gan và thận. Bồ…

Achillea millefolium Cỏ thi mọc trên đồng cỏ và ven đường gần như khắp châu Âu và rất dễ bị bỏ qua. Nhưng trong y học thảo dược, nó có lịch sử lâu đời: được dùng cho rối loạn tiêu hóa, đau bụng kinh và vết thương nhỏ. Cỏ thi là gì? Cỏ thi có lá chia thùy mảnh như…

Hypericum perforatum Cỏ ban Âu (St. John's wort) là một trong những cây thuốc được nghiên cứu kỹ nhất ở châu Âu. Hàng thế kỷ nay nó được dùng cho tâm trạng sa sút, căng thẳng thần kinh và rối loạn tiêu hóa, và ngày nay chiết xuất của nó thuộc nhóm thảo dược có bằng chứng mạnh nhất cho…