stres oksydacyjny

Chaga: działanie, zastosowanie i ryzyko grzyba brzozowego Grzyby

Chaga: działanie, zastosowanie i ryzyko grzyba brzozowego

Inonotus obliquus Czym jest chaga? Chaga, czyli błyskoporek podkorowy, rośnie głównie na brzozach w chłodnych regionach, takich jak Syberia, Skandynawia, północna Japonia i Kanada – a także w Polsce. To, co widać na pniu, nie jest typowym owocnikiem, lecz twardą, czarną naroślą (sklerocjum), która wygląda jak spalony węgiel. W środku jest rdzawobrązowa i korkowata. Chagę od wieków stosuje się w…
Pureberry
13 października, 2026
Ostropest plamisty – korzyści dla zdrowia wątroby Zioła

Ostropest plamisty – korzyści dla zdrowia wątroby

Silybum marianum Ostropest plamisty to najbardziej znany ziołowy środek na wątrobę. Jego nasiona zawierają sylimarynę – grupę związków, które w badaniach laboratoryjnych chronią komórki wątroby i są stosowane w medycynie, np. w niektórych przypadkach zatrucia grzybami. Oto, co ostropest może – a czego nie może – zrobić. Czym jest ostropest? Ostropest to kolczasta roślina z rodziny astrowatych, o fioletowych kwiatach…
Pureberry
13 października, 2026