Skip to main content

stres

Zespół nieszczelnego jelita i ADHD – ukryte powiązanie między brzuchem a mózgiem ADHDZdrowie

Zespół nieszczelnego jelita i ADHD – ukryte powiązanie między brzuchem a mózgiem

Czy problemy z koncentracją naprawdę zaczynają się w… jelitach? Najnowsze badania wskazują, że zaburzenia funkcji układu pokarmowego, a szczególnie zespół nieszczelnego jelita, mogą mieć ogromny wpływ na objawy ADHD. Ten artykuł to praktyczny przewodnik po tym, co się dzieje w układzie pokarmowym, gdy mózg przestaje działać w skupieniu – i jak to naturalnie naprawić.
Pureberry
June 23, 2025
Rumianek – Mały kwiatek, wielki spokój JedzenieZioła

Rumianek – Mały kwiatek, wielki spokój

Matricaria chamomilla Niewielki, delikatny, niepozorny. Często kojarzony z babciną herbatką i dzieciństwem. Ale nie daj się zwieść jego uroczemu wyglądowi — rumianek to prawdziwy specjalista od uspokajania nie tylko duszy, ale i żołądka, skóry, a nawet… snów. Co to jest rumianek? To drobna roślina z charakterystycznymi białymi płatkami i żółtym środkiem. Występuje dziko na łąkach, ale równie dobrze odnajduje się…
Pureberry
June 23, 2025