Skip to main content

probiotyki

Truskawka – Czerwona królowa lata, słodka, soczysta i pełna zdrowia JedzenieOwoce

Truskawka – Czerwona królowa lata, słodka, soczysta i pełna zdrowia

Fragaria × ananassa Opis i pochodzenie Truskawka to owoc, którego nikomu przedstawiać nie trzeba — słodka, pachnąca, o charakterystycznym smaku i kształcie. Choć wyglądem przypomina owoc jagodowy, botanicznie jest tzw. owocem zbiorowym, a jej „pestki” są w rzeczywistości owocami właściwymi! Dzisiejsze odmiany truskawek to efekt skrzyżowania gatunków z Ameryki Północnej i Południowej. Fragaria × ananassa to nie tylko symbol lata,…
PureBerry
23 czerwca, 2025
Jak zdrowie jelit wpływa na poziom cukru we krwi: Związek mikrobiomu z cukrzycą typu 2 CukrzycaZdrowie

Jak zdrowie jelit wpływa na poziom cukru we krwi: Związek mikrobiomu z cukrzycą typu 2

🌱 Wprowadzenie Twoje jelita to nie tylko miejsce trawienia — to złożony ekosystem, który komunikuje się z mózgiem, układem odpornościowym, trzustką i hormonami. Dziś naukowcy są zgodni: zdrowie mikrobiomu jelitowego ma kluczowe znaczenie dla kontroli poziomu cukru we krwi. Innymi słowy, biliony mikroskopijnych organizmów w twoim przewodzie pokarmowym mają bezpośredni wpływ na rozwój cukrzycy typu 2, insulinooporność, stan zapalny i…
Pureberry
23 czerwca, 2025
🥑 9 naturalnych produktów, które wspierają organizm przy ADHD ADHD healthy foods you will loveADHDDo PrzemyśleniaZdrowie

🥑 9 naturalnych produktów, które wspierają organizm przy ADHD

ADHD to nie tylko kłopoty z koncentracją. To także wahania poziomu energii, wrażliwość układu nerwowego i subtelne sygnały płynące z jelit do mózgu. Choć żadne jedzenie nie „leczy” ADHD, to odpowiednio skomponowana dieta może przynieść ogromną ulgę i pomóc organizmowi odzyskać równowagę. W tym artykule przyglądamy się 9 najcenniejszym produktom spożywczym, które: wspierają koncentrację, poprawiają nastrój, stabilizują poziom cukru, wspomagają…
Pureberry
23 czerwca, 2025