probiotics

Jak zdrowie jelit wpływa na poziom cukru: mikrobiom a cukrzyca CukrzycaZdrowieZespół nieszczelnego jelita

Jak zdrowie jelit wpływa na poziom cukru: mikrobiom a cukrzyca

Co wiemy o związku między mikrobiomem jelitowym, insulinoopornością i cukrzycą typu 2 – i jak wspierać jelita. Wstęp Jelita to znacznie więcej niż rura trawienna. Żyje w nich złożony ekosystem mikroorganizmów, który komunikuje się z układem odpornościowym, mózgiem i hormonami regulującymi poziom cukru. Badania z ostatnich piętnastu lat pokazały, że mikrobiom jelitowy odgrywa rolę w insulinooporności, stanach zapalnych i cukrzycy…
Pureberry
13 października, 2026
Nieszczelne jelito a ADHD: co oznacza połączenie jelit i mózgu leaky gut and adhdZdrowieZespół nieszczelnego jelita

Nieszczelne jelito a ADHD: co oznacza połączenie jelit i mózgu

Czy problemy z koncentracją naprawdę zaczynają się w… jelitach? Najnowsze badania wskazują, że zaburzenia funkcji układu pokarmowego, a szczególnie zespół nieszczelnego jelita, mogą mieć ogromny wpływ na objawy ADHD. Ten artykuł to praktyczny przewodnik po tym, co się dzieje w układzie pokarmowym, gdy mózg przestaje działać w skupieniu – i jak to naturalnie naprawić.
Pureberry
13 października, 2026