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leberentgiftung

Sanddorn – Das orange Wunder: Vitamin C und Lebenskraft in einer Beere EssenFrüchte
Juni 25, 2025

Sanddorn – Das orange Wunder: Vitamin C und Lebenskraft in einer Beere

Hippophae rhamnoides Wenn du eine Frucht auswählen müsstest, die deine Gesundheit von innen heraus stärkt, dann wäre Sanddorn ganz oben auf der Liste. Diese kleinen leuchtend orangefarbenen Beeren gehören zu den Vitamin-C-reichsten Lebensmitteln Europas – deutlich mehr als Orangen, Kiwis oder Erdbeeren. Und das ist nur der Anfang: Sanddorn kann dein Immunsystem stärken, deine Haut regenerieren, dein Herz unterstützen und…
Aronia EssenFrüchte
Juni 25, 2025

Aronia

Aronia melanocarpaDein Antioxidantien-Schild – für Herz, Gefäße und Blutzucker Wenn du deinem Körper einen natürlichen Schutzschild geben könntest – dann wäre es ziemlich sicher die Aronia. Ihr herber Geschmack überrascht vielleicht beim ersten Mal, aber ihre antioxidative Kraft zählt zu den stärksten aller Beeren. Voll mit Anthocyanen, Polyphenolen und wertvollen Vitaminen ist die schwarze Apfelbeere ein echter Verbündeter für dein…