Skip to main content

zdrowe serce

Migdały – Małe nasiono, wielka moc Do PrzemyśleniaOrzechy & Nasiona

Migdały – Małe nasiono, wielka moc

Prunus dulcis Możesz myśleć o migdałach jako o chrupiącej przekąsce albo dodatku do porannej owsianki. Ale szczerze? Migdały to o wiele więcej. Są jak ten cichy kujon z klasy, który kończy jako laureat Nobla. Skromne na zewnątrz, genialne w środku. Dlaczego migdały są wyjątkowe? Migdały to pakiet kompletnej wartości: zdrowe tłuszcze, roślinne białko, witaminy i minerały. Szczególnie bogate są w…
Pureberry
1 czerwca, 2025