आंतों के परजीवी: प्रकार, लक्षण, जांच और इलाज

आंतों के परजीवी

परजीवी ऐसे जीव हैं जो किसी दूसरे जीव – मेज़बान – पर या उसके अंदर रहते हैं और उसकी कीमत पर फायदा उठाते हैं। दुनिया भर में आंतों के परजीवी बहुत आम हैं, खास तौर पर खराब साफ़-सफ़ाई वाले इलाकों में। भारत में पेट के कीड़े, खास तौर पर बच्चों में, आज भी आम हैं; यूरोप और उत्तरी अमेरिका में ये बहुत कम हैं, लेकिन बच्चों में पिनवर्म, यात्रा के बाद जियार्डिया या कच्चे मांस से संक्रमण वहां भी होते हैं।

यह लेख समझाता है कि कौन से परजीवी होते हैं, आप कैसे संक्रमित हो सकते हैं, वे कौन से लक्षण पैदा करते हैं, उनकी जांच और इलाज कैसे होता है – और प्राकृतिक उपाय क्या कर सकते हैं और क्या नहीं।

कौन-कौन से परजीवी होते हैं?

परजीवी एक बहुत विविध समूह हैं। इन्हें मोटे तौर पर ऐसे बांटा जा सकता है:

परजीवी या उनके अंडे मिट्टी, दूषित पानी, अधपके मांस या मछली, बिना धुली सब्ज़ियों और फलों में, और जानवरों पर मिल सकते हैं।

संक्रमण कैसे होता है – और किसे सबसे ज़्यादा खतरा है?

आंतों के ज़्यादातर परजीवी दूषित भोजन या पानी से, या ऐसे हाथों से फैलते हैं जो मल, मिट्टी या जानवरों के संपर्क में आए हों। संक्रमण के आम रास्ते:

• बिना साफ़ किया पानी पीना, जैसे नालों का या खराब जल आपूर्ति वाले इलाकों में
• अधपका मांस या मछली खाना
• बिना धुली सब्ज़ियां, फल या सलाद खाना
• हाथों की खराब सफ़ाई, खास तौर पर शौच के बाद और खाने से पहले
• पालतू जानवरों समेत जानवरों से संपर्क

ज़्यादा जोखिम वाले समूह:

बीमारियां और लक्षण

परजीवियों से कोई लक्षण न होने से लेकर गंभीर बीमारी तक कुछ भी हो सकता है। दुनिया भर में एककोशिकीय परजीवी Plasmodium से होने वाला मलेरिया सबसे खतरनाक परजीवी रोग है। गरीब देशों के बच्चों में आंतों के कृमि कुपोषण, खून की कमी और विकास में देरी में योगदान देते हैं।

आंतों के परजीवियों के लक्षण अक्सर अस्पष्ट होते हैं:

इनमें से कई लक्षणों की दूसरी वजहें हो सकती हैं। लगातार पाचन समस्याओं – खास तौर पर यात्रा के बाद – की हमेशा डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

जांच

परजीवियों का पता आमतौर पर इन जांचों से लगाया जाता है:

बायोरेज़ोनेंस, बालों के विश्लेषण या “लाइव ब्लड एनालिसिस” से परजीवी पकड़ने का दावा करने वाली वैकल्पिक जांचों से सावधान रहें – ये वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं हैं और अक्सर गलत निदान की ओर ले जाती हैं।

इलाज

आंतों के ज़्यादातर परजीवियों का इलाज दवाओं से जल्दी और असरदार तरीके से हो जाता है। जैसे पिनवर्म का इलाज आमतौर पर एक खुराक से होता है जो दो हफ़्ते बाद दोहराई जाती है – बेहतर हो तो पूरे परिवार के लिए। जियार्डिया और दूसरे प्रोटोज़ोआ भी खास दवाओं पर अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

प्राकृतिक उपायों का क्या?

कई पौधे परंपरागत रूप से परजीवियों के खिलाफ़ इस्तेमाल होते हैं, और कुछ प्रयोगशाला में परजीवीरोधी असर दिखाते हैं। लेकिन भरोसेमंद मानव अध्ययन लगभग नहीं हैं, और कोई प्राकृतिक उपाय दवा जितना असरदार साबित नहीं हुआ। कुछ हानिरहित भी नहीं हैं: वर्मवुड में थुजोन होता है, जो ज़्यादा मात्रा में तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है, और ब्लैक वॉलनट लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है। हर्बल “पैरासाइट क्लींज़” सही निदान और इलाज में देरी भी करा सकते हैं।

अपनी आंतों को सहारा देना

स्वस्थ आंतें और मज़बूत प्रतिरक्षा तंत्र हर संक्रमण को नहीं रोक सकते, लेकिन शरीर को संक्रमण से निपटने और बाद में ठीक होने में मदद करते हैं:

प्राकृतिक भोजन

सब्ज़ियों, फलों, साबुत अनाज, दालों और अच्छी वसा से भरपूर आहार आंतों के अच्छे बैक्टीरिया को पोषण देता है। कम चीनी और कम अत्यधिक प्रोसेस्ड खाद्य आंतों के लिए अच्छे हैं।

फर्मेंटेड खाद्य

सॉरक्राउट, किमची, केफ़िर और जीवित कल्चर वाला सादा दही अच्छे बैक्टीरिया देते हैं। कुछ प्रोबायोटिक का जियार्डिया के इलाज के पूरक के रूप में अध्ययन हो रहा है, मिले-जुले नतीजों के साथ।

फाइबर

सब्ज़ियां, फल, ओट्स, अलसी, मेवे और दालें आंतों के अच्छे बैक्टीरिया का भोजन हैं।

व्यायाम, नींद और तनाव प्रबंधन

नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और कम तनाव पूरे प्रतिरक्षा तंत्र को सहारा देते हैं।

परंपरागत रूप से परजीवियों के खिलाफ़ इस्तेमाल होने वाले पौधे और मसाले

ये पौधे स्वस्थ आहार का हिस्सा हो सकते हैं, लेकिन निदान और डॉक्टरी इलाज का विकल्प नहीं हैं।

औषधीय मशरूम

रीशी, चागा और लायन्स मेन जैसे मशरूम प्रयोगशाला अध्ययनों में प्रतिरक्षा को नियंत्रित करने वाले असर दिखाते हैं। ये सीधे परजीवियों पर असर नहीं करते, और इसका कोई सबूत नहीं कि ये परजीवी संक्रमण रोकते हैं।

परजीवी शरीर में कहां रहते हैं?

ज़्यादातर परजीवी आंतों में रहते हैं, लेकिन कुछ दूसरे अंगों पर असर डाल सकते हैं:

आंत के बाहर के परजीवियों का पता आमतौर पर खून की जांच और अल्ट्रासाउंड, CT या MRI जैसी इमेजिंग से चलता है।

कितनी जल्दी ठीक हो सकते हैं?

सही दवा से आंतों के ज़्यादातर परजीवी कुछ दिनों से कुछ हफ़्तों में खत्म हो जाते हैं। कुछ संक्रमणों में दूसरे इलाज की ज़रूरत होती है, और पिनवर्म में पूरे घर का एक साथ इलाज होना चाहिए और दोबारा संक्रमण रोकने के लिए सफ़ाई के उपाय अपनाने चाहिए: हाथ धोएं, नाखून छोटे रखें, अंडरवियर और बिस्तर की चादर रोज़ बदलें और धोएं।

डॉक्टर को दिखाएं अगर कुछ दिनों से ज़्यादा दस्त हों, मल में खून हो, बुखार, वज़न घटना या यात्रा के बाद लक्षण हों, और बच्चों, गर्भवती महिलाओं या पुरानी बीमारी वाले लोगों का खुद इलाज करने से पहले।

बचाव

• शौच के बाद, बागवानी या जानवरों से संपर्क के बाद, और खाने से पहले साबुन से अच्छी तरह हाथ धोएं
• फल और सब्ज़ियां अच्छी तरह धोएं
• मांस और मछली पूरी तरह पकाएं; जमाने से मछली के कुछ परजीवी मर जाते हैं
• यात्रा में सिर्फ सुरक्षित पानी पिएं
• पालतू जानवरों को नियमित कृमिनाशक दें

सारांश

आंतों के परजीवी दुनिया के कुछ हिस्सों में कम और कई दूसरे हिस्सों में आम हैं, लेकिन हर जगह होते हैं। अच्छी सफ़ाई, सुरक्षित भोजन और पानी और यात्रा में सावधानी सबसे अच्छा बचाव हैं। अगर संक्रमण का शक हो, तो सही निदान कराएं – आधुनिक दवाएं आमतौर पर जल्दी और असरदार होती हैं। स्वस्थ आहार और जीवनशैली आंतों और प्रतिरक्षा तंत्र को सहारा देते हैं, लेकिन इलाज की जगह नहीं लेते।