Skip to main content
Hạt điều – Món ăn vặt dinh dưỡng hình hạt đậu thân thiện Các loại hạt và hạt giốngChất đạmThực phẩm bổ não
Tháng 6 6, 2025

Hạt điều – Món ăn vặt dinh dưỡng hình hạt đậu thân thiện

Anacardium occidentale Nếu các loại hạt có tính cách, thì hạt điều sẽ là những hạt quyến rũ – mịn màng, ngọt ngào và ai cũng yêu thích. Dù được cho vào món xào, xay thành nước sốt kem, hay ăn một nắm trực tiếp từ hũ (ai cũng từng làm vậy), hạt điều vẫn vừa là món ăn khoái…
Cải xoăn – Anh hùng xanh cho sức khỏe của bạn! Các loại hạt và hạt giốngRau củ
Tháng 6 4, 2025

Cải xoăn – Anh hùng xanh cho sức khỏe của bạn!

Nếu cải xoăn biết nói, có lẽ nó sẽ bảo: “Tôi là chiến binh xanh của bạn, sẵn sàng tăng cường sức mạnh cho cơ thể bạn!” Và đó không phải là lời nói quá. Cải xoăn là một trong những loại rau bạn nên thêm ngay vào chế độ ăn nếu muốn tràn đầy năng lượng và sống khỏe…