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장누수증후군

엡스타인-바 바이러스(EBV) – 평생 몸속에 머무는 조용한 바이러스 건강엡스타인-바 바이러스
6월 25, 2025

엡스타인-바 바이러스(EBV) – 평생 몸속에 머무는 조용한 바이러스

건강을 위해 반드시 알아야 할 5가지 이유 이 글은 기능의학과 면역학, 신뢰할 수 있는 과학 연구를 바탕으로, 전 세계 대부분의 사람들이 감염되었지만 여전히 과소평가되고 있는 바이러스인 엡스타인-바 바이러스 (Epstein-Barr Virus, EBV) 를 소개합니다.우리는 의사는 아니지만, 이 지식은 당신의 몸을 더 잘 이해하고 만성적인 증상의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. EBV란 무엇인가요? EBV는 헤르페스 바이러스과(Herpesviridae) 에 속하며, HSV(단순포진 바이러스)와…
차가버섯 – 북방 숲의 검은 황금 버섯음식
6월 25, 2025

차가버섯 – 북방 숲의 검은 황금

Inonotus obliquus 설명 차가버섯은 ‘검은 덩어리’ 또는 ‘자작나무 균핵’이라고도 불리며, 시베리아, 북유럽, 캐나다 등 추운 지역의 자작나무에서 자라는 야생 약용 버섯입니다. 외형은 마치 숯처럼 거칠고 투박하지만, 그 내부에는 세포를 보호하고 면역력을 높이는 강력한 항산화 성분이 가득 담겨 있습니다. 러시아와 중국의 전통 의학에서는 **‘불로초’**로 여겨졌으며, 현대 과학에서도 그 효능이 입증되고 있습니다. 차가버섯은 면역 조절, 염증 완화, 장 건강 개선, 혈당 조절,…
산자나무 – 비타민 C와 생명 에너지가 담긴 주황빛 기적산자나무 – 비타민 C와 생명 에너지가 담긴 주황빛 기적 과일음식
6월 25, 2025

산자나무 – 비타민 C와 생명 에너지가 담긴 주황빛 기적산자나무 – 비타민 C와 생명 에너지가 담긴 주황빛 기적

Hippophae rhamnoides 몸속 깊은 곳에서부터 건강을 회복시켜 줄 단 하나의 과일을 선택해야 한다면, 많은 자연치유 전문가들이 주저 없이 산자나무(시벅쏜)를 고를 것입니다. 이 작고 선명한 주황색 열매는 유럽에서 비타민 C 함량이 가장 높은 천연 식품 중 하나로 알려져 있으며, 오렌지, 키위, 딸기보다도 더 많습니다. 그리고 그 놀라운 효능은 면역력 향상, 피부 건강, 심장 기능, 장내 환경 개선 등 전신에 걸쳐 나타납니다.…
아로니아 과일음식
6월 25, 2025

아로니아

Aronia melanocarpa항산화 방패 — 심장, 혈관, 혈당을 지키는 자연의 힘 당신의 몸을 자연의 ‘방패’처럼 지켜주는 과일이 하나 있다면, 바로 아로니아일 것입니다. 처음에는 강한 떫은맛에 놀랄 수 있지만, 항산화 능력은 모든 베리류 중에서도 최상위입니다. 아로니아는 안토시아닌과 폴리페놀, 비타민이 풍부하여 심혈관 건강, 혈당 조절, 혈관 회복, 면역력 강화에 탁월한 효능을 발휘합니다. 게다가 ADHD, 인슐린 저항성, 제2형 당뇨병, 장누수증후군을 겪는 분들에게도 강력한 도움을…