سن اليأس: الأعراض والدعم والتغذية الصحية
(باللاتينية: Climacterium) مرحلة جديدة من الحياة سن اليأس (انقطاع الطمث) مرحلة طبيعية من الحياة وليس مرضًا. يتوقف المبيضان تدريجيًا عن إطلاق البويضات، وتنخفض مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون. وبالمعنى الدقيق، انقطاع الطمث هو وقت آخر دورة شهرية، ويتأكد بعد مرور 12 شهرًا دون دورة. يحدث ذلك في المتوسط نحو سن 51، وغالبًا بين 45 و55 عامًا. أما سنوات التغيرات الهرمونية التي…
PureberryOctober 13, 2026




























