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Ashwagandha: Dein natürlicher Verbündeter gegen Stress EssenKräuter
Juni 25, 2025

Ashwagandha: Dein natürlicher Verbündeter gegen Stress

🌿 Ashwagandha – Wurzel der Ruhe, Stärke und Balance Ashwagandha (Withania somnifera) ist eines der kraftvollsten Kräuter der ayurvedischen Tradition. Auch bekannt als „Indischer Ginseng“, wird es seit Jahrhunderten verwendet, um den Geist zu stärken, die Widerstandsfähigkeit zu unterstützen und dem Körper zu helfen, sich an physischen und emotionalen Stress anzupassen. In der heutigen schnelllebigen Welt voller Benachrichtigungen, Fristen und…
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