Skip to main content

الجمال3

هل تعرف حقًا ما الذي يختبئ تحت بشرتك؟ الجلدالجمال
يوليو 6, 2025

هل تعرف حقًا ما الذي يختبئ تحت بشرتك؟

البشرة – درعنا الطبيعي وأكبر عضو في الجسمالاسم اللاتيني: Cutis بشرتك ليست مجرد "غلاف خارجي" – بل هي نظام ذكي متعدد الطبقات للحماية. يمكن أن تزن حتى 4 كغ وتغطي مساحة تصل إلى 2 م² من جسمك. تؤدي 7 وظائف حيوية، منها تنظيم الحرارة، إزالة السموم، والإحساس. العناية بالبشرة ليست فقط من أجل المظهر – بل لدعم المناعة، التوازن الهرموني،…
العناية الطبيعية باليدين والقدمين – من تشريح الأظافر إلى طقوس حول العالم أظافرالجمال
يوليو 5, 2025

العناية الطبيعية باليدين والقدمين – من تشريح الأظافر إلى طقوس حول العالم

اليدان والقدمان هما من أكثر أجزاء الجسم عملاً. تمسكان، تحملان، تدعمان، وتعبران عن الحنان. ومع ذلك، غالبًا ما يتم تجاهلهما في روتين العناية الشخصية. حان الوقت لتغيير ذلك. في هذا المقال، ستجد كل ما تحتاجه: من التركيب العلمي للظفر، والمكونات الطبيعية، والعناية الميكانيكية (المناكير والباديكير)، إلى الطقوس والعادات من مختلف أنحاء العالم. ما الذي يجمع بين اليدين والقدمين؟ أكثر مما…
العناية الطبيعية بالشعر الصحي والجميل الجمالشعر
يوليو 5, 2025

العناية الطبيعية بالشعر الصحي والجميل

من الجذور إلى الروتين اليومي – نباتي، غني بالمغذيات ولمسة من السحر الطبيعي ما هو الشعر فعلاً – ولماذا يتصرف أحيانًا بشكل غير متوقع؟ أحيانًا يكون لامعًا، وأحيانًا مجعدًا – هل هي الجينات؟ الطقس؟ أم ربما التوتر ونقص الحديد؟ الشعر يتكون بشكل أساسي من الكيراتين – وهو بروتين – ويتأثر بشدة بنظامك الغذائي، ونومك وحتى طريقة تنفسك (نعم، التنفس من…