Skip to main content

Pureberry

Niewidzialni lokatorzy: Tajemnice pasożytów w twoim ciele i siła wewnętrznej harmonii Zdrowie

Niewidzialni lokatorzy: Tajemnice pasożytów w twoim ciele i siła wewnętrznej harmonii

Pasożyty jelitowe – Intestinum Parasitica Witajcie w świecie, gdzie nauka spotyka naturę, a świadomość staje się kluczem do zdrowia! Dziś zanurzymy się w fascynujący, choć czasem nieco niepokojący, świat pasożytów, ale przede wszystkim – w moc naszego organizmu, by stawić im czoła. Pomyślcie o tym w ten sposób: nasz organizm to niczym luksusowy apartament w centrum miasta. Zadbany, wygodny, z…
Pureberry
7 lipca, 2025
Twarz – Twoja wizytówka i mapa zdrowia PięknoTwarz

Twarz – Twoja wizytówka i mapa zdrowia

Cutis faciei Jak pielęgnować skórę twarzy świadomie, naturalnie i z efektem „wow”? Czy wiesz, co naprawdę dzieje się pod Twoją skórą? Skóra twarzy to nie tylko lustro naszej kondycji zdrowotnej, ale też prawdziwe laboratorium biologiczne. Codziennie broni się przed zanieczyszczeniami, słońcem, hormonami, stresem, złymi kremami i jeszcze gorszym składem tych kremów. Nie wspominając o diecie „z drożdżówką w dłoni”. Zacznijmy…
Pureberry
7 lipca, 2025
Czy naprawdę wiesz, co kryje się pod Twoją skórą? PięknoSkóra

Czy naprawdę wiesz, co kryje się pod Twoją skórą?

Skóra – nasza naturalna zbroja i największy organ ciała.Nazwa łacińska: Cutis Twoja skóra to nie tylko „opakowanie” – to inteligentny, wielowarstwowy system ochronny, który może ważyć nawet do 4 kg i pokrywać powierzchnię około 2 m². Pełni aż 7 życiowo ważnych funkcji – od termoregulacji, przez detoksykację, aż po odbieranie bodźców. Dbając o nią, wspierasz nie tylko wygląd, ale też…
Pureberry
6 lipca, 2025
Naturalna pielęgnacja dłoni i stóp – od budowy po rytuały z całego świata PaznokciePiękno

Naturalna pielęgnacja dłoni i stóp – od budowy po rytuały z całego świata

Dłonie i stopy to nasze najbardziej zapracowane części ciała. Trzymają, podpierają, noszą i przytulają. A mimo to często trafiają na koniec listy pielęgnacyjnej. Czas to zmienić – na dobre. W tym artykule znajdziesz wszystko: od naukowej budowy paznokcia, przez naturalne składniki, mechaniczne rytuały pielęgnacyjne (manicure i pedicure), po ciekawostki i zwyczaje z różnych krajów. Co mają wspólnego dłonie i stopy?…
Pureberry
5 lipca, 2025
Naturalny przewodnik po zdrowych i lśniących włosach PięknoWłosy

Naturalny przewodnik po zdrowych i lśniących włosach

Od cebulek po rytuały – jak dbać o włosy za pomocą roślin, jedzenia i odrobiny magii z natury Czym właściwie są włosy – i dlaczego czasem zachowują się jak obrażone? Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego jednego dnia Twoje włosy wyglądają jak z reklamy, a następnego jak zmiotka po burzy? Przypadek? Geny? A może... za dużo stresu i za mało żelaza? Włosy…
Pureberry
5 lipca, 2025
Nietolerancja glutenu – ukryta pułapka współczesnej diety Nietolerancja glutenuZdrowie

Nietolerancja glutenu – ukryta pułapka współczesnej diety

Glutenum – mieszanina białek: gliadyny i gluteniny 🔬 Czym dokładnie jest gluten? Wyjaśnienie eksperta 📌 Definicja biochemiczna: Gluten to zbiorcza nazwa dla mieszaniny białek zapasowych – prolamin i glutelin – występujących w nasionach niektórych zbóż: Pszenica (Triticum aestivum) – gliadyna i glutenina Żyto (Secale cereale) – sekalina Jęczmień (Hordeum vulgare) – hordeina oraz odmiany pszenicy: orkisz, durum, kamut Te białka…
Pureberry
2 lipca, 2025
Nietolerancja laktozy Nietolerancja laktozyZdrowie

Nietolerancja laktozy

Lactis saccharum intolerantia Czyli jak odzyskać spokój jelit i nie dać się zaskoczyć mlecznym pułapkom Nie każdy dramat brzucha zaczyna się od kubełka lodów – czasem wystarczy niepozorna porcja śniadaniowego muesli z mlekiem lub niewinna kromka pieczywa pełna dodatków, które mają tyle wspólnego z naturą, co tekturowy ser z dojrzewaniem. Po wszystkim pozostaje uczucie rozedrganego brzucha, dźwięki godne orkiestry fermentacyjnej…
Pureberry
1 lipca, 2025
Białko grochu – Roślinna siła bez kompromisów BiałkoJedzenie

Białko grochu – Roślinna siła bez kompromisów

Pisum sativum L. Białko grochu to prawdziwa klasyka wśród roślinnych źródeł protein. Powstaje z żółtego grochu, a dzięki delikatnemu procesowi ekstrakcji zachowuje wysoką zawartość białka, aminokwasów i żelaza. Co najważniejsze – jest hipoalergiczne i łatwostrawne, dlatego świetnie sprawdza się u osób z wrażliwym układem pokarmowym, nietolerancją glutenu czy nabiału. Zawiera dużą ilość lizyny, wspierającej odporność i odbudowę mięśni, oraz argininy,…
Pureberry
26 czerwca, 2025
Cukrzyca – kiedy cukier przestaje być słodki CukrzycaZdrowie

Cukrzyca – kiedy cukier przestaje być słodki

Diabetes mellitus WSTĘP: Słodko już było Cukier to pozornie niewinny towarzysz codzienności. Sypiemy go do herbaty, wcielamy w ciasta, pozwalamy mu kręcić dzieciom w głowach. Jednak kiedy jego poziom we krwi wymyka się spod kontroli, potrafi bezlitośnie rozregulować działanie organizmu. Cukrzyca nie pojawia się z dnia na dzień, ale rośnie po cichu, karmiona nawykami, stresem i brakiem ruchu. Aż w…
Pureberry
25 czerwca, 2025
Wirus Epsteina-Barr – cichy towarzysz na całe życie Wirus Epsteina-BarrZdrowie

Wirus Epsteina-Barr – cichy towarzysz na całe życie

5 powodów, dla których warto go poznać i zrozumieć jego wpływ na zdrowie W oparciu o aktualne badania naukowe i obserwacje z zakresu medycyny funkcjonalnej i immunologii, przybliżamy temat jednego z najbardziej rozpowszechnionych, a zarazem niedocenianych wirusów naszych czasów – wirusa Epsteina-Barr, czyli EBV. Nie jesteśmy lekarzami, ale dzielimy się wiedzą, która może pomóc Ci lepiej zrozumieć swój organizm, zadawać…
Pureberry
25 czerwca, 2025
Te oświadczenia nie zostały ocenione przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA).
Informacje zdrowotne zawarte na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być wykorzystywane ani traktowane jako podstawa do diagnozy lub leczenia. Informacje te nie mają charakteru edukacji medycznej, nie tworzą relacji pacjent–lekarz i nie powinny być traktowane jako substytut profesjonalnej diagnozy i leczenia.