जड़ी बूटी1

🌿 अश्वगंधा – शांति, शक्ति और संतुलन की जड़ अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा) आयुर्वेदिक परंपरा की सबसे शक्तिशाली जड़ी-बूटियों में से एक है। इसे "भारतीय जिनसेंग" के नाम से भी जाना जाता है, इसका उपयोग सदियों से मन को मज़बूत करने, लचीलेपन का समर्थन करने और शरीर को शारीरिक और भावनात्मक तनाव के अनुकूल बनाने में मदद करने के लिए किया…