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डिटॉक्स

चागा – उत्तरी जंगलों का काला सोना खानामशरूम

चागा – उत्तरी जंगलों का काला सोना

Inonotus obliquus परिचय चागा एक दुर्लभ जंगली औषधीय मशरूम है, जो मुख्य रूप से ठंडी जलवायु वाले क्षेत्रों में बर्च (birch) वृक्षों पर उगता है – जैसे कि साइबेरिया, कनाडा, स्कैंडिनेविया और उत्तरी जापान। इसका बाहर से कोयले जैसा रूप इसे एक आम मशरूम से बिल्कुल अलग बनाता है, लेकिन इसके कठोर खोल के अंदर प्रकृति के सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट…
Pureberry
जून 25, 2025
आपका आंत जो आपके स्वास्थ्य (और बहुत कुछ) का निर्धारण करता है लीकी गट सिंड्रोमस्वास्थ्य

आपका आंत जो आपके स्वास्थ्य (और बहुत कुछ) का निर्धारण करता है

आइए शुरुआत करते हैं मूल बातों से: आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का 70% आपके आंत में रहता है। हां, आपने सही सुना – यह सफेद रक्त कोशिकाओं में नहीं है, न ही टीकों में है, बल्कि यहां, इन विनम्र, मुड़े हुए ट्यूबों में है, जिन्हें आप नहीं देख पाते, लेकिन निश्चित रूप से महसूस कर सकते हैं (कभी-कभी बहुत ज्यादा महसूस…
Pureberry
जून 25, 2025
रसभरी – जामुनों की रानी खानाफल

रसभरी – जामुनों की रानी

Rubus idaeus विवरण और विशेषताएँ रसभरी, जिसे अंग्रेज़ी में रास्पबेरी कहा जाता है, न केवल अपने चमकदार लाल रंग और मोहक खुशबू के लिए जानी जाती है, बल्कि यह एक अत्यंत शक्तिशाली सुपरफूड भी है। यह नन्ही-सी दिखने वाली जामुन वास्तव में पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर का खजाना है, जो आंतों से लेकर मस्तिष्क तक पूरे शरीर के लिए…
Pureberry
जून 25, 2025
ब्लैकबेरी खानाफल

ब्लैकबेरी

Rubus fruticosusजंगल का काला मोती – आंत, शुगर और मस्तिष्क का प्राकृतिक रक्षक ब्लैकबेरी केवल स्वादिष्ट फल नहीं है — यह एक शक्तिशाली सुपरफूड है जो तुम्हारे पाचन, रक्त शर्करा और मानसिक स्पष्टता को पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से समर्थन देता है। सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में इसके फल और पत्तों का उपयोग किया जाता रहा है — और…
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जून 25, 2025